Ebook | Viver sem limites: supera a auto-sabotagem na tua vida

A auto-sabotagem pode ser subtil, mas os seus efeitos são profundos. Desde procrastinação até crenças limitantes, este ebook oferece um guia prático para identificares e quebrares os padrões que te impedem de avançar. Vais aprender a reconhecer comportamentos auto-destrutivos, a desenvolver autocompaixão e a estabelecer metas claras que te levam à verdadeira mudança.